Согласно данным, опубликованным 5 февраля 2020 года в журнале Американской медицинской ассоциации, среди больных коронавирусом меньше всего детей. К сожалению, есть 2 случая заражения новорожденных, но, в основном, средний возраст пациентов колеблется от 49 до 56 лет.
При других инфекционных заболеваниях наблюдается подобное подтверждение высокой сопротивляемости детского организма. Например, известен тот факт, что ветрянкой лучше переболеть в детстве. У взрослых течение этого заболевания проходит гораздо тяжелее и может иметь летальный исход.
Почему дети меньше болеют и легче переносят заболевание коронавирусом, чем их родители, бабушки и дедушки?
Ученые ищут ответ на этот вопрос. Одна из гипотез заключается в том, что врожденный иммунный ответ детского организма сильнее, чем у взрослого человека. Ученые отмечают, что хотя у детей ОРВИ переходит в пневмонию, у них меньше иммунологических осложнений, наблюдаемых у взрослых.
Помимо сильной врожденной иммунной системы, причиной устойчивости к заболеванию может быть то, что у детей более здоровы дыхательные органы. Дети за свою жизнь меньшее время вдыхали табачный дым и загрязненный воздух. К тому же, у многих взрослых есть хронические болезни. Ослабить организм могут как серьезные аутоиммунные заболевания (диабет и др.), так и простое ожирение.
На странице Medical News Today опубликованы советы, которые могут помочь иммунной системе:
- Придерживаться диеты, богатой овощами и фруктами, насыщенной витаминами A, C, D и Zn.
- Двигаться. Всего 20 минут умеренных упражнений стимулируют иммунную систему.
- Бросить курить, употреблять алкоголь в умеренных количествах.
- Соблюдать личную гигиену. Мыть руки после посещения общественных мест.
- Высыпаться, хроническое недосыпание снижает реакцию иммунной системы.
- Снизить стрессовые нагрузки, найти занятие, которое делает вас счастливым. Научно доказано, что любимое увлечение, например, пение в хоре, повышает уровень иммунных белков.