13.08.2021
- ЧТО
СТАТЬЮ ЗОРЯНЫ КРУЛЬ НА ЭСПРЕССО О ЛЕКАРСТВАХ С НЕДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ
ЧИТАЛ, ЧТО КАКОФОНИЯ СЛУШАЛ…
Сегодня пишут много разного о лекарствах и диетических добавках. Особенно о лекарствах с научно необоснованной эффективностью… В своей статье профессор Сергей Ярмолюк дает советы, как избежать лекарств с сомнительным лечебным действием.
- НЕ
МОЖЕТЕ УСНУТЬ НОЧЬЮ? УЗНАЙТЕ СВОЙ ТИП БЕССОННИЦЫ
Бессонница является распространенным расстройством сна, который негативно влияет на качество жизни. Около 50 % взрослых периодически страдают бессонницей, каждый десятый – на хроническую бессонницу. Какие типы бессонницы существуют? Чем они отличаются? Что делать, если бессонница длится более 2 недель? В этой статье вы найдете ответы на эти вопросы.