Потеря волос – признак того, что вы не получаете достаточно питательных веществ. Считается нормой, когда вы теряете около ста прядей волос в день.

Но если вы заметили большие клочья волос на подушке или на полу в душе, возможно, вам не хватает железа. Это самый распространенный в мире дефицит питательных веществ.

Посоветуйтесь с врачом, сделайте анализ крови, чтобы проверить, не снизился ли ваш уровень железа. Нужно есть больше продуктов, богатых железом, в частности:

• постную говядина
• птицу
• шпинат
• фасоль
• кешью

По рекомендации врача, как вариант, можно принимать диетические добавки с соединениями железа. Материал из иностранных источников.

С ЗАБОТОЙ О ВАС,
НПЦ «ДОБРАДИЯ»: производство новых фитопрепаратов: Викторин (адаптоген, иммуностимулятор), Сонормин для улучшения сна и Простатонормин для профилактики и реабилитации заболеваний простаты. Тридцатилетний опыт украинских ученых. Производство в соответствии с GMP на фармацевтической компании «Астрафарм».

профессор Сергей Ярмолюк,
Общественный союз «НПЦ фитопрепаратов «ДОБРАДИЯ»,
Институт молекулярной биологии и генетики НАН Украины