23.07.2021
- ПРОТИВІРУСНІ ФІТОПРЕПАРАТИ. 15 НАЙКРАЩИХ РОСЛИН, ЯКІ ДОПОМАГАЮТЬ БОРОТИСЯ З ВІРУСАМИ
У статті наведено перелік 15 трав, які, на думку спеціалістів, є ефективними в боротьбі з вірусними інфекціями. Для всіх цих трав були зроблені первинні біологічні тести, які показали противірусну активність екстрактів трав у пробірках з вірусами. Науковці активно досліджують ці рослини, сподіваючись знайти хімічні речовини, які в перспективі можна буде використовувати як ліки.
- ЯК ПРАВИЛЬНО ХАРЧУВАТИСЯ, ЩОБ ЗМІЦНИТИ ІМУНІТЕТ?
Усі поживні речовини, які необхідні для забезпечення належної роботи нашого імунітету, ми можемо отримувати з їжею. Як правильно побудувати здоровий раціон? У статті йдеться про визначення норми білків, жирів і вуглеводів, особливості вживання фруктози та продуктів, які є джерелами клітковини, а також правильне приготування продуктів харчування.