Які причини неприємного запаху нашого взуття. Як позбутися неприємного запаху ніг, взуття? Як швидко позбавити від цього зловонного запаху взуття.

Неприємний запах ніг виникає через дві речі: піт і бактерії, які живуть на нашій шкірі. Підошви ніг мають найбільшу кількість потових залоз серед усіх ділянок тіла. У дорослих на ногах більше потових залоз, ніж у дітей, тому їхні ноги більш схильні неприємно пахнути.

Але піт сам по собі не є причиною бридкого запаху від наших ніг. Піт змушує шкіру руйнуватися, створює вологе середовище, яке сприяє росту бактерій та грибків. Під час росту бактерій та грибків виділяються хімічні речовини, які неприємно пахнуть, що і зумовлює смердючий запах ніг. Деякі речі, через які ноги посилено потіють: гіпергідроз (надмірне потовиділення), інтенсивні фізичні вправи,  носіння тісного взуття або товстих шкарпеток, які можуть перегрівати ноги.

Неприємний запах у взутті може бути спричинений кількома факторами, зокрема:

1. Пітливість: коли ноги пітніють, взуття може стати причиною неприємного запаху через бактерії, які розмножуються в теплому та вологому середовищі.
2. Взуття недостатньо провітрюється: якщо взуття не має достатньої вентиляції, то волога на внутрішньої поверхні взуття зберігається досить довго та сприяє розвитку бактерій.
3. Носіння взуття без шкарпеток: якщо носити взуття без шкарпеток, то піт та бруд з ніг можуть потрапляти безпосередньо від ніг до взуття.
4. Взуття зі штучних матеріалів: синтетичні матеріали не дають повітрю пройти через поверхню взуття, що сприяє зберіганню вологи в ньому.
5. Недостатня гігієна: недостатня гігієна ніг, нечасте їх миття може також сприяти поширенню бактерій у взутті та викликати неприємний запах.

Для того, щоб позбутися від неприємного запаху у взутті, можна спробувати такі речі як: забезпечити достатню вентиляцію взуття, носити шкарпетки, перевірити чи взуття зроблене з дихаючих матеріалів, регулярно чистити взуття та дотримуватися гігієнічних звичок. Якщо проблема залишається, то можна використати спеціальні засоби для видалення запаху.

Антибактеріальний нейтралізатор запаху для взуття YOCHEM – це інноваційний продукт, який розроблений науковцями Українських лабораторій [1] з метою ефективного видалення неприємного запаху з взуття. У порівнянні зі звичайними дезодорантами, цей продукт не заміщує запах власним, а забезпечує дезінфекцію та видалення бактерій, що створюють неприємний запах [2].

Засіб має антибактеріальну дію та рекомендується для періодичної обробки взуття. Спирт, що міститься в нейтралізаторі, допомагає знищувати частину бактерій, що створюють неприємний запах, а розчинений дезінфектант залишається на поверхні взуття та запобігає подальшому розвитку їхніх колоній.

Нейтралізатор запаху YOCHEM дає вам змогу у разі потреби швидко нейтралізувати запах у вашому взутті.

Не можна повністю позбутися бактерій і грибків, які живуть на вашій шкірі. Але можна зменшити їх кількість. Чим менше бактерій і грибків буде на вашій шкірі, тим менше будуть зловонно пахнути ваші ноги. Важливо, щоб ваші ноги були якомога сухішими. Чим менше поту на ногах, тим менше менше бактерій і грибків.

Що потрібно зробити, щоб позбутися неприємного запаху на ногах:   

1. Вимийте і висушіть ноги. Мийте ноги з м’яким милом і теплою водою принаймні один раз на день. І обов’язково повністю висушіть їх після цього, в тому числі шкіру між пальцями ніг.
2. Вдома ходити босоніж. Також спіть без шкарпеток, ваші ноги будуть в прохолоді, що запобігає накопиченню поту на шкірі.
3. Носити взуття в громадських місцях. Це стосується таких місць, як громадські душові та спортзали. Носіння взуття захистить вас від додаткової порції  бактерій і грибків.
4. Спробуйте антиперспірант для ніг.
5. Використовуйте ефірну олію для ніг. Нанесіть на ноги кілька крапель ефірного масла, що містить лемонграс або чебрець. Ці масла можуть зменшити кількість бактерій [3]. 
6. Спробуйте замочити ноги в розчині англійської солі або оцту. Рецепт такий: 2 частини води на 1 частину оцту. Ви можете замочувати ноги на 15-20 хвилин раз на тиждень. Перед замочуванням потрібно переконатися, що у вас немає відкритих виразок на ногах.
7. Одягніть чисті шкарпетки, що вбирають вологу. Це допоможе запобігти накопиченню поту у вашому взутті.
8. Не носіть одне і те ж взуття кожен день. Взуттю потрібен час, щоб висохнути між одяганнями, щоб бактерії не розмножувалися. Якщо вам потрібно носити спеціальне взуття для роботи або чогось іншого, придбайте дві пари однакових туфель і чергуйте їх.
9. Лікуйте грибок стопи, якщо він у вас є. Мікоз стопи може погіршити неприємний запах ніг. Для лікування потрібно використовувати протигрибковий крем.
10. Поговоріть зі своїм лікарем про іонофорез. Це лікування, яке використовує електричний струм для блокування потових залоз. Це абсолютно безпечно, дослідження показують, що більшість людей повідомляють про зменшення потовиділення ніг після використання іонофорезу [4]. 

Кілька порад, як видалити запах із взуття: 

• Дайте вашому взуттю достатньо часу, щоб висохнути між носіннями. Це може зайняти день або більше, тому, коли це можливо, чергуйте взуття для роботи та спортзалу.
• Виперіть взуття в пральній машині. Перевірте, чи можна прати ваше взуття, а потім запустіть його в пральну машину. Переконайтеся, що взуття повністю висохло, перш ніж носити їх знову.
• Обробіть взуття оцтовою сумішшю. Змішайте оцет і воду в рівних кількостях і помістіть суміш у пульверизатор. Розпиліть сумішшю на внутрішню частину взуття, особливо підошву, щоб знищити бактерії. Дайте своєму взуттю повністю висохнути протягом ночі, перш ніж одягнути його знову.
• Спробуйте також ефірну олію на своєму взутті. Нанесіть ефірну олію на ватний диск і помістіть його у взуття на ніч. Це може допомогти позбавити взуття від бактерій.

 У кожного часом починають неприємно пахнути ноги. Бактерії та грибки, що викликають неприємний запах ніг, люблять рости в теплих і вологих місцях, тому тримайте ноги якомога сухішими.

Антиперспіранти, шкарпетки, що вбирають вологу, і ефірні олії можуть допомогти боротися зі смердючими ногами. Але такі прості звички, як миття та сушіння ніг, утримання взуття в чистоті та сухості, допоможуть усунути запах.

Підписуйтесь та слідкуйте за моїм блогом ХІМІЯ ДОПОМАГАЄ ТОБІ в Telegram https://t.me/labprice та Твіттер https://twitter.com/Labpriceua

д.х.н., проф. Сергій Ярмолюк,
Інститут молекулярної біології і генетики НАН України